助力中考路上，我们在你身边——罗山中学毕业班学生心理素质拓展活动报道

    2017年4月22号下午三时，我校与晋江市疗养院心理科的11名专业医生们针对初三毕业班部分学生联合开展了主题为“助力中考路上.我们在你身边”的心理素质拓展活动。

    有人说：“九载寒窗比勤奋，三天中考比心态”。在距中考还剩最后的两个月时间里，初三学生一方面满怀梦想、枕戈待旦，另一方面又面临沉重的学业负担和精神压力。对这样一个重要群体而言，心理疏导是一项必不可少而又需要长期坚持的工作。在心理导师们的精心组织下，300名学生以“压力”和“潜力”为核心，以“快乐同行，追逐梦想”为主题，通过“海水分开”、“ 肌肉放松”、“ 同起同坐”、“ 激情节拍”、“ 感悟分享”等五个团体心理游戏活动对自己进行积极暗示，提升自信，缓解中考焦虑情绪，和谐人际关系，减轻心理压力，开发心理潜能，力求对他们在接下来的复习冲刺中有所感悟和帮助。

    近两个小时的拓展活动在初三年14班的“ 朋友”歌声中拉下了帷幕，同学们在深深的思考中写下了他们对三年同窗之情的依念和祝福。他们在原有的思想上进一步意识到团结协作的重要性，更意识到稳定的心理素、强烈的责任心和端正的态度对学业和事业的有力支撑。他们要铭记的是：任何成功都不是凭空得来的！学习首先要有正确的学习方法，理顺孰轻孰重，有条理、有计划；其次要树立端正认真的态度，一丝不苟的面对每门学科；还要保持良好的心态，胜不骄、败不馁，一步一个脚印的收获属于自己的成果。