超简单微波炉鲷鱼

超简单微波炉鲷鱼

222人浏览 9人收藏 0人做过 APP中查看更多做法

作者：

yummyuan

超简单微波炉系列又来咯

用料

鲷鱼

160克

橄榄油

适量

生抽

适量

盐

适量

黑胡椒

适量

超简单微波炉鲷鱼的做法步骤

步骤 1

淘鲜达上买的冷冻鲷鱼，自然解冻后，加点橄榄油、生抽、盐、黑胡椒，戴上手套把上面加的调味料涂抹均匀，至于放什么调味料我觉得是看自己喜欢

步骤 2

微波炉打4分钟（宿管阿姨的微波炉有清蒸鱼的选项，按下去就是4分钟）左右，注意加个可以进微波炉盖子或者保鲜膜，不然会炸

菜谱创建时间：2020-06-04 22:44:04